Ngăn ngừa tình trạng trẻ bị mất nước

Trẻ nhỏ là đối tượng dễ mắc rất nhiều bệnh lý vì chúng có sức đề kháng yếu cùng các cơ quan chưa được hoàn chỉnh. Trẻ bị mất nước là một trong số bệnh phổ biến mà trẻ hay gặp nhất. Chính vì việc trẻ nhỏ chưa thể tự bổ sung thêm nước khi cơ thể cần càng khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.  Hiểu được điều đó, hướng dẫn bạn các phòng ngừa trẻ bị mất nước hiệu quả nhất.

Làm thế nào mẹ có thể ngăn ngừa trẻ bị mất nước?

Hãy chắc chắn rằng bé đang uống nhiều nước, đặc biệt là vào những ngày rất nóng và khi bé bị bệnh. Tiếp tục cho bú sữa mẹ hoặc cho bú bình và nếu bé từ 6 tháng tuổi trở lên, bạn có thể bổ sung một ít nước - khoảng 4 ounce mỗi ngày cho đến khi bé ăn thức ăn đặc, lúc này bạn có thể tăng số lượng. Nếu em bé của bạn dưới 6 tháng tuổi và bạn lo ngại về tình trạng mất nước, hãy nói chuyện với bác sĩ của mình về việc cho bé một ít nước.

Đừng cho em bé uống nước có ga vì chúng rất tệ cho răng và sức khỏe của bé. Nước trái cây cũng không được khuyến cáo cho trẻ dưới 12 tháng tuổi.

Những triệu chứng  mất nước nguy hiểm

Sốt. Hãy cho trẻ uống nhiều nước mỗi khi bé bị sốt vì sốt gây ra tình trạng mất nước ở trẻ nhỏ. Nếu con bạn có vẻ khó uống, hãy hỏi bác sĩ xem liệu bạn có thể cho cô ấy một loại thuốc giảm đau như acetaminophen của trẻ em hoặc (nếu trẻ 6 tháng tuổi trở lên) ibuprofen, để giúp đỡ với sự khó chịu. (Không bao giờ cho trẻ em dùng aspirin, có liên quan đến tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng được gọi là hội chứng Reye.)

Quá nóng. Cho bé uống nhiều nước hơn bình thường trong thời tiết nóng. Quá nhiều hoạt động vào một ngày nóng hoặc chỉ ngồi trong một căn phòng ngột ngạt, ngột ngạt có thể dẫn đến mồ hôi và mất nước.

Bệnh tiêu chảy. Nếu con bạn bị bệnh đường ruột, đặc biệt là viêm dạ dày ruột cấp tính, bé sẽ mất nước qua tiêu chảy và ói mửa. Đừng cho trẻ bị mất nước 1 cốc nước hoa quả, điều này có thể làm tình hình trở nên tồi tệ hơn.

Chỉ khuyến khích bé uống thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức, và bổ sung một ít nước khi bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Nếu em bé của bạn từ 3 tháng tuổi trở lên và bạn nghĩ rằng bé có thể bị mất nước, bạn cũng có thể cho bé uống một loại chất điện giải.

Nếu trẻ bị mất nước do tiêu chảy, phân của bé sẽ bị lỏng lẻo. Nếu mất nước do nôn hoặc nguồn khác gây ra tình trạng mất nước, con bạn sẽ đi tiêu ít hơn và nhỏ hơn.

Nôn mửa. Vi-rút và nhiễm trùng đường ruột có thể dẫn đến nôn mửa. Nếu bé đang gặp khó khăn trong việc giữ chất lỏng, bé có thể dễ bị mất nước.

Hãy thử cho con yêu một lượng nhỏ chất lỏng (chủ yếu là sữa mẹ hoặc sữa bột cũng như một ít nước nếu bé từ 6 tháng trở lên) thường xuyên. Chất lỏng điện giải rất hữu ích cho trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên bị nôn mửa.

Từ chối uống. Đau họng hoặc bệnh như bệnh tay, chân và miệng có thể gây ra nhiều đau đớn đến mức em bé đôi khi ngừng uống nước. Hãy hỏi bác sĩ về việc cho con bạn uống acetaminophen hoặc ibuprofen (nếu trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên) để giảm bớt sự khó chịu, và sau đó cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức và nước, thường xuyên và với số lượng nhỏ.