Những lợi ích khi mát xa cho bé

Mát xa cho bé là cách chăm sóc và thể hiện tình yêu thương rất tuyệt vời đối với bé. Khoa học đã chứng minh rằng việc mát xa hàng ngày góp phần phát triển não bộ và tăng cường sức khỏe cho bé. Hơn nữa, bé nào cũng thích được mát xa. Cùng https://nuoicongiuchong.blogspot.com/ xem những lợi ích tuyệt vời mà mát xa cho bé đem lại nào.

Lợi ích khi mát xa cho bé

"Khi bạn cho em bé một massage, bạn thực sự kích thích hệ thống thần kinh trung ương của mình", Tiffany Field, Tiến sĩ, giám đốc Viện nghiên cứu cảm ứng tại Đại học Y khoa Miami, giải thích. "Điều đó đặt ra một phản ứng dây chuyền: Nó làm cho bộ não của cô sản sinh ra serotonin nhiều hơn, một hóa chất cảm giác tốt, và ít cortisol, một loại hormon được tiết ra để ứng phó với stress. Kết quả là nhịp tim và nhịp thở của bé chậm lại, và trở nên thoải mái hơn. "

Cho trẻ sơ sinh mát-xa thường xuyên của bạn cũng tốt cho cảm xúc của mình. Tiến sĩ K. Mark Sossin, giám đốc vườn ươm phụ huynh và trẻ sơ sinh tại Pace, nói: “Cảm giác trìu mến và chuyển động nhịp nhàng là một trong những hình thức giao tiếp mạnh mẽ nhất giữa trẻ sơ sinh và cha mẹ, vì vậy chúng là những cách tuyệt vời để bạn liên kết”.

Cho em bé của bạn một massage là đơn giản vì nó là thú vị. Tất cả những gì bạn cần là từ 10 đến 15 phút. Chọn một thời gian khi bạn thư giãn và con bạn im lặng nhưng tỉnh táo. (Nếu bạn cố gắng xoa bóp một đứa trẻ kén chọn, bạn có thể phỏng đoán anh ta nhiều hơn và khiến anh ấy không vui nữa.) Thử bắt đầu sau khi thay tã hoặc là một phần của nghi thức tắm.

Trước khi bạn bắt đầu, hãy đảm bảo căn phòng ấm áp và yên tĩnh. Cởi bỏ bất kỳ đồ trang sức nào có thể cản đường, và lấy một ít tinh dầu massage. Tách bé xuống tã, và sau đó đặt bé lên trên một chiếc khăn mềm hoặc chăn, với một cái gối dưới đầu.

Bắt đầu bằng cách nắm tay em bé và nhẹ nhàng chà xát lòng bàn tay bằng ngón tay cái vài lần. Khi anh ta dường như điều chỉnh cho bạn, hãy thử những kỹ thuật nhẹ nhàng được mô tả bởi Tiến sĩ Schneider, bắt đầu với chân của bé và làm việc theo cách của bạn lên cơ thể của mình.

Các loại mát-xa

Massage chân

Nhẹ nhàng nhưng chắc chắn quấn tay quanh chân của bé và lướt tay xuống từ đùi đến mắt cá chân. Làm điều này một thời gian; sau đó lặp lại ở chân còn lại.

Massage bụng

Đặt tay ở mức rốn của bé. Trong một chuyển động theo chiều kim đồng hồ, hãy chà xát các đầu ngón tay của bạn một cách chắc chắn và nhẹ nhàng trên bụng trong một chuyển động tròn. Nói lại.

Massage cánh tay

Nhẹ nhàng cuộn cánh tay em bé giữa hai bàn tay, bắt đầu từ vai anh và di chuyển xuống cổ tay anh. Lặp lại hai đến ba lần, và sau đó chuyển sang cánh tay kia.

Massage cổ

Hỗ trợ đầu và thân trên của trẻ bằng một tay. Đặt ngón cái của bàn tay kia lên một bên cổ và hai ngón tay đầu tiên của bạn ở phía bên kia. Sau đó, sử dụng các đầu ngón tay của bạn để nhẹ nhàng xoa cổ em bé theo chuyển động tròn. Lặp lại các vòng tròn này một vài lần.

Mát-xa Colic-Relief

Trước tiên, hãy cho bé mát-xa bụng. Sau đó uốn cong đầu gối của mình lên đến bụng của mình và giữ trong khoảng 30 giây trước khi phát hành. Lặp lại một vài lần. Sau đó, đặt cạnh của một tay lên bụng của bé, trượt từ nút bụng xuống theo kiểu nhịp điệu, để giúp giải phóng khí nén. Lặp lại nếu cần.

Giữ bé trong vòng tay

Tiếp xúc da kề da rất tốt cho tất cả trẻ sơ sinh, nhưng nó đặc biệt hữu ích cho trẻ sinh non. Đó là lý do tại sao hầu hết các đơn vị chăm sóc tích cực sơ sinh khuyến khích "chăm sóc chuột túi", nơi một người mẹ đặt con mồi của mình lên ngực trần của mình, giữ anh ta bụng-to-bụng. 

Susan Ludington, một giáo sư về điều dưỡng nhi khoa tại trường Đại học Case Western Reserve, Cleveland, đã nghiên cứu chăm sóc kangaroo một cách rộng rãi cho biết: “Loại mát xa cho bé này tiếp xúc này giúp thư giãn cho trẻ sinh non và có thể giúp bé phát triển”.