Thực phẩm gây vàng da cho bé - Mẹ nên biết.

Bệnh vàng da là căn bệnh khiến cho da và lòng trắng trong mắt bé có màu vàng.Đó là dấu hiệu cho thấy có quá nhiều  Bilirubin trong máu. Ngoài những nguyên nhân bẩm sinh bé bị vàng da, thì bệnh vàng da còn bắt nguồn từ những thói quen không ngờ tới. Thực phẩm gây vàng da cho bé- mẹ nên biết? Nuôi con giữ chồng cung cấp cho mẹ một số loại thực phẩm dù rất bổ dưỡng cho bữa cháo ăn dăm của bé nhưng lại vô tình khiến bé bị vàng da.

1. Ăn nhiều Gấc sẽ khiến trẻ bị vàng da.

Gấc là thực phẩm lành tính, chứa rất nhiều vitamin A bổ dưỡng, thường được chế biến thành dầu gấc và được mẹ lựa cho thêm nếm vào bữa cháo của bé, tuy nhiên bổ sung quá nhiều và không đúng cách chính là nguyên nhân dẫn đến thừa vitamin và bệnh vàng da của bé. 
Để đảm bảo bé luôn khỏe mạnh, mẹ chỉ nên bổ sung Gấc hoặc các thực phẩm giàu vitamin A vào bữa ăn của bé từ 2-3 lần / tuần, để bé tránh bị vàng da nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng.

2. Bí đỏ gây vàng da cho bé?

Bí đỏ được rất nhiều bà mẹ ưu tiên lựa chọn cho bữa ăn dặm của bé, bí đỏ giúp bé phát triển não bộ và rất tốt cho đôi mắt. Trong bí đỏ có chứa tiền vitamin A khi bé hấp thụ rất dễ chuyển hóa thành vitamin A, do vậy khi nhận quá nhiều vitamin A sẽ dễ khiến trẻ bị vàng da.
Chất này nằm ở gan và dưới da nên khi bé có biểu hiện vàng da mẹ sẽ phát hiện ra luôn, tuy nhiên đây không phải bệnh vàng da do da mà do ăn nhiều bí đỏ nên mẹ yên tâm chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý là bé sẽ ổn thôi.

3. Bổ sung đu đủ chín vừa đủ nếu không sẽ gây vàng da.

Có rất nhiều thực phẩm rất giàu dưỡng chất, tuy nhiên lại vô tình khiến bé bị vàng da, vì thế mẹ chỉ nên chú ý bổ sung lượng vừa đủ. Cũng giống như Gấc và Bí đỏ trong Đu đủ chín chứa hàm lượng Vitamin A rất lớn, nếu cho trẻ ăn bừa bãi, ăn nhiều sẽ dẫn đến bệnh vàng da, Ăn quá nhiều đu đủ cũng là nguyên nhân có thể gây bệnh da dầy mẹ nên chú ý nhé.

4.  Cà rốt là nguyên nhân gây bệnh vàng da.

Khi mẹ bổ sung quá nhiều thực phẩm chứa vitamin A chính là nguyên nhân bệnh vàng da ở trẻ. Dù là một trong những thực phẩm rất nhiều dưỡng chất nhưng mẹ cũng nên chú ý bổ sung lượng vừa phải để tránh dẫn đến thừa vitamin A và thừa carotene sẽ dẫn đến chứng carotenemia gây ra bệnh vàng da.

5. Rau chân vịt dễ gây vàng da khi ăn quá nhiều.

Nhiều người sai lầm khi nghĩ rằng, chỉ những thực phẩm có màu vàng mới có nguy cơ gây vàng da ở trẻ, tuy nhiên thực tế cho thấy, rau chân vịt  màu xanh được xếp vào một trong những nguyên nhân gây vàng da ở trẻ. Rau chân vịt chưa rất nhiều caroten như cà rốt trong quá trình hấp thu và chuyển hóa có thể gây vàng da cho bé.

Các thực phẩm dù rất bổ dưỡng nhưng mẹ cũng nên chú ý bổ sung ở lượng vừa phải, để tốt cho sức khỏe của bé mẹ nhé.

Các bài viết liên quan :
Chữa nẻ từ thiên nhiên cho bé mẹ nên biết.
Bé bị rôm sẩy- mẹ khỏi lo.